인생은 과감한 모험이던가, 아니면 아무 것도 아니다. - 헬렌 켈러정력(精力)은 인체의 근본이니라. -동의보감 요즘 사람들은 밥맛을 좋게 하려고 10번 깎은 쌀을 먹는다. 도정 과정을 10번 거친 쌀에는 무엇이 남아 있을까? 실망스럽게도 우리가 먹는 백미는 우리 몸에 중요한 비타민, 미네랄, 섬유질 등이 거의 소실된 녹말 덩어리이다. 부드러운 맛에 취해 중요한 물질을 다 제거한 쌀을 매일 주식으로 먹는 것은 자기 꾀에 자기가 넘어간 인간의 우매함을 드러내는 일이다. -박정훈 오늘의 영단어 - non-judgmental : 일방적인 판단을 하지 않는, 개인적인 판단을 피하는신의 힘과 지혜로 정신을 충전시켜라. 오늘의 영단어 - drug addict : 마약 중독자오늘의 영단어 - remaning bit of energy : 남아있는 적은 힘오늘의 영단어 - needy : 가난한, 불우한, 형편이 어려운오늘의 영단어 - get off : 떠나다, 출발하다내일을 위해 오늘 분수를 지키는 것이 현자의 도리이다. -세르반테스