기술과 능력만 있다고 최고가 되는 것은 아닙니다. 가장 중요한 것은 의지력이에요. 그 의지력은 당신의 마음속에서 솟아오르는 것입니다. -준코 타베이(최초의 여성 에베레스트 등반가) 오늘의 영단어 - squander : 낭비하다, 탕진하다, 유랑하다: 낭비오늘의 영단어 - satellite : 위성: 위성의개 장수도 올가미가 있어야 한다 , 무슨 일에나 거기에 필요한 준비와 기구가 있어야 한다. 리코펜은 토마토에 함유된 대표적인 성분으로 항산화 작용을 통해 비만을 억제하고 동맥 경화와 암을 예방하는 데 탁월한 효능을 발휘한다. 인체의 노화를 막고 피부의 탄력을 지켜주는 데에는 리코펜이 다량 함유된 토마토가 으뜸이다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - libellous : 명예훼손의, 중상적인오늘의 영단어 - slumbr : 잠, 선잠: 꾸벅꾸벅 졸다오늘의 영단어 - demerit : 결점, 결함, 단점Let everyone keep off the flies with the own tail. (남의 걱정은 나중에 하고 제 할 일이나 해라.)오늘의 영단어 - overturn : 뒤집히다, 완전히 바뀌다